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多吃鱼能让孩子变聪明,可这3种鱼不要给孩子吃,有害无益

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发表于 2018-12-7 14:38:51 来自手机美食网:http://m.1797.cc | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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大人们经常说多让孩子吃鱼,孩子会变聪明,这种说法是有一定科学道理的,鱼类中除了含有对宝宝身体发育大有裨益的优质蛋白之外,还含有DHA,这种物质是促进宝宝大脑发育必不可少的物质,同时也有利于宝宝的视网膜和神经系统的发育,所以,让宝宝多吃一些鱼,对大脑,眼睛以及身体发育都是有很大的好处的,同时还能让孩子变聪明,在一定的时候多吃鱼是很有好处的,但是以下几种鱼最好不要给孩子吃,吃了会有害无益。



一、鱼刺多的鱼

有位宝妈来信介绍说,说自己一岁多的宝宝被鱼刺卡住的经过,当时孩子大哭不止,宝妈当即把孩子送到离家最近的儿科医院,医生说幸亏送来的及时,不然宝宝可能就没命了,医生真的是费了很大的劲才把宝宝喉咙里的鱼刺给弄出来的,也怪这位宝妈真的是粗心,宝宝才一岁多就给宝宝吃鱼,而且也没认真的把鱼刺挑干净,才让宝宝遭受此罪。孩子吃鱼最容易发生的事情就是被鱼刺卡住,这样可就得不偿失了,建议宝妈最好让宝宝吃鳕鱼,鲈鱼等没刺的或刺少的鱼。



二、汞含量高的鱼

如果宝妈经常让孩子吃汞含量很高的鱼,那么,久而久之,孩子体内的汞含量就会升高,会影响到孩子孩子神经系统的发育,汞这种重金属还会影响到孩子的智力发育,导致孩子的智商降低,所以,宝妈们别让孩子吃汞含量高的鱼,那么,该怎么判断鱼头中汞含量的高低呢?有些鱼类,比如海鱼个头比较大,且处于食物链的最为顶端,所以,鱼中的汞含量比较高,这种鱼宝妈不要让孩子吃,类似的还有金枪鱼,剑鱼等。





三、生鱼片

生鱼片是日本人的最爱,可能不少人觉得生鱼片,最先捕捉上来的鱼是最好的,最新鲜的,可现实却不是这样,生鱼中往往含有很多的寄生虫,很可能会让孩子生病,所以,生鱼片一定要放入冰箱冷冻十个小时以上再吃会比较好一些,这样能够杀死鱼肉中的一些寄生虫。

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